Qu’est-ce que le véritable amour ? L’amour de soi est l’expérience d’unité que fait la vie à travers soi, c’est l’amour du “Soi”.
L’amour de Soi, qui se manifeste sous la forme d’un sentiment pour quelqu’un, vient d’au-delà du “moi” et va au-delà de l’autre. C’est un amour intrinsèque, qui s’épanouit de lui-même, en lui-même, et pour lui-même. On pourrait presque dire qu’il s’agit d’un état d’amour, d’un amour sans objet.
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Nous avons monté des groupes de soutien des pratiques d’éveil matinales, de manière à permettre à ceux qui participent à nos programmes de Boost NRGy, de se sentir épaules et stimulés.
Ci-dessous, vous trouverez des témoignages d’expériences réussies et aussi de difficultés rencontrées.
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La célèbre affirmation “Je suis”, répond à la question Traditionnelle “Qui suis-je ?”. Vous savez : c’est cette phrase de Platon, faisant référence à une inscription au frontispice du Temple Grec de Delphes : “Connais-toi toi-même, et tu connaîtras l’univers !” (gnothi-seauton) ?
Dans cet article, nous envisagerons comment le coaching peut aider à répondre à la question “Qui suis-je ?”. Une démarche de maïeutique simple et efficace…
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Pourquoi vouloir équilibrer les énergies Terre- Eau, Air, Feu ? Ne serait-il pas possible de n’en développer qu’une ou deux au détriment des autres ? Nous disposons tous des 4 énergies, en nous-mêmes et autour de nous. Elles sont constitutives de la vie elle-même ! Le tout est de savoir équilibrer les énergies, afin de pouvoir les développer avec harmonie.
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Comment équilibrer les énergies en soi-même ?Lire la suite »
Comment se passe ce qu’on pourrait appeler le développement de la conscience ?
Tandis que certaines expériences spirituelles sont parfois spectaculaires, abruptes, et même potentiellement violentes et déstabilisantes, il n’en reste pas moins qu’ensuite il faut les encore digérer, les intégrer, les assimiler. Et l’expérience de ce processus est progressive, elle s’inscrit dans une certaine durée.
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Comment développer la conscience de soi ? Une prise de conscience est toujours forte et instantanée. Ce qui est long c’est l’intégration, le processus d’assimilation de la prise de conscience.
Une compréhension nouvelle est une sorte de lucarne qui s’ouvre vers la lumière au sein d’un tunnel obscur dont on ne verrait pas le bout. Une prise de conscience, cela fait du bien : comprendre soudain quelque chose de nouveau, cela redonne du courage et de l’inspiration…
Mais cela ne suffit pas à nous sortir du tunnel !
La transformation doit en effet opérer jusque dans les comportements :
Tout ce processus de conscience de soi s’inscrit dans le temps.
Nous allons donc parler un peu du temps si vous le voulez bien…
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Dans le cadre de votre formation au coaching, vous avez besoin d’apprendre à vous concentrer et à vous ouvrir à une écoute profonde et calme.
Voici pourquoi la pratique de l’assise silencieuse et méditative sera pour vous d’un grand secours pour développer vos aptitudes à coacher.
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Comment parvenir à l’acceptation ?
En coaching, nos clients ont toujours besoin tôt ou tard de faire face à la nécessité d’accepter un certain nombre de choses.
Les 4 vidéos ci-dessous traitent de l’acceptation, de la nécessité et des moyens d’y parvenir…
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Je viens de parcourir un livre intéressant qui invite à se concentrer sur l’Essentiel dans tous les domaines de sa vie. Je vous en livre ce que j’en retiens, pour justement me concentrer sur l’essentiel de ce livre de 250 pages, qui a parfois tendance à délayer un peu. Mais bon, c’est un livre de développement personnel américain, c’est comme ça qu’ils font, et ce n’est pas systématiquement casse pieds. En tous cas, celui-ci, qui a des longueurs, se lit tout de même avec un intérêt soutenu, dans trop de redites, et pas trop de moralité bien prenante “godsaveamerica”…
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Aimeriez-vous profiter régulièrement des effets bénéfiques de la méditation ?
Je suis en train de préparer une formation en ligne, qui vous aidera à vous mettre à la méditation en 21 jours seulement.
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